欢迎您访问生活质网(SHZ360.Com)
今天是 2024年05月03日 星期五

生活质网

这7种食物要尽量少吃,吃多了当心小命不保!

有些食物固然美味,

但是吃多了对身体不好,

所以不要贪一时的美味,

而伤害自己的身体!

1.方便面

容易导致上火。方便面的香脆都是通过油炸才能做到的,喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热,其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃,超过一定的量也会上火的。易得肠癌。导致胃肠功能失调。制作过程产生的有害物质。塑料餐具危害健康。

2.臭豆腐

在发酵过程中极易被微生物污染,同时含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等,这些都是蛋白质分解的腐败物质,多食对人体有害。

3.味精

每人每天味精摄入不应超过6毫克,过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了必需的钙和镁的利用,可造成短时期头痛、恶心等症状,对人的生殖系统也会带来不良影响。

4.烤肉串

牛羊肉在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质,这是诱发癌症的物质。

5.腌菜

腌菜如腌制得不好,会含有致癌物质亚硝酸胺。

6.油条

油条中的明矾是含铝的无机物,天天吃油条,铝就很难由肾脏排出,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引发老年性痴呆症。

7.猪肝

1000克猪肝含有胆固醇高达400毫克以上,而胆固醇摄入量太多会致动脉硬化,并加重心血管疾病。

上一篇:不要送巧克力给喜欢的人,要带她一起进入“感官世界”!
下一篇:蓝莓果酱的做法

心灵鸡汤

人之所需,并不是要做些事,而是要有所为,或是说,需有所是。——梭罗

今日导读

热门点击